yodafestival.se

Anna Duberg

Anna Dunberg yoga dance festival

Föreläsning Dans för psykisk hälsa

Anna är fysioterapeut, träningsprofil och medicine doktor i hälso- och vårdvetenskap. Hennes forskningsområden är inom fysisk aktivitet och psykisk hälsa. Träffas ofta i yoga- eller dansklasser, men i takt med att hennes forskning uppmärksammats allt oftare som inspiratör och föreläsare. 

Annas forskning om hur kravlös dans kan förbättra hälsa för tonårsflickor har blivit uppmärksammad globalt. I en tid när prestationsfrihet har blivit en bristvara och effektiva insatser för psykisk hälsa efterfrågas, så har resultaten från projektet blivit högaktuella. Om dans kan stärka psykisk hälsa och minska smärta för ungdomar, hur kan vi använda denna kunskap? Varför är det så viktigt med rörelseglädje?

 

Söndag 10.00-11.30
  • Follow us

  • Wellness Bazaar

    Wellness Bazaar

    Välkommen till våran Wellness Bazaar som är gratis att besöka för alla. Mässa med flertal utställare, Indisk restaurang, raw food café och öppen scen.

  • YoDa Instagram