yodafestival.se

Mark Walsh (Brighton)

Mark Walsh YoDa festival

Embodied Yoga Principles

Mark är grundare av Embodied Yoga Principles och har utövat Movements arts i mer än tjugo år. Han har under flera år på heltid studerat aikido. Hans huvudsakliga influencer inom yoga är Scaravelli, Yin och buddhistiskt inspirerade lärare. Han har en hedersexamen i psykologi, han har grundat och driver flera organisationer som tar begreppet Embodiement till business och han hjälper arbetare och fredsaktivister i krigszoner. Dessutom undervisar han lärare i Embodiement i cirka tjugo länder årligen.

Embodied Yoga Principles emphasises psychological self-awareness and transfer of skills to daily-life.

The purpose of EYP is to grow awareness, range and choice in oneself and in relationship. It builds both skills and in a more flexible way of being for leading life, through working with the body.

EYP is mindfulness-based and incorporates elements of life coaching, body therapy, dance, bodywork, improv and martial arts. Postures and group exercises are used to explore and develop the body as a way of being, integral to how we live. EYP is about improving personal freedom, the relationships that matter most in our lives, and effectiveness in making the world a better place.

  • Följ oss

  • Wellness Bazaar

    Wellness Bazaar

    Välkommen till våran Wellness Bazaar som är gratis att besöka för alla. Mässa med flertal utställare, raw food café och öppen scen.

  • YoDa Instagram