Angelica Nanda Schäfer

Freemove

Angelica Nanda är yogalärare, ayurvedisk hälsovägledare, personlig tränare och inspiratör med många års erfarenhet. Grunden har hon i klassisk Hathayoga, men hennes klasser är kryddade med inspiration från olika yogastilar och även andra uttryck såsom dans och funktionell träning. Hennes yoga kännetecknas av en pedagogisk lekfullhet där rytm och att hitta sitt egna unika uttryck likväl som biomekanik och alignments ges plats.
Angelica driver den egna yoga- och hälsostudion aYoY samt har bl.a varit med och startat konceptet freemove där yoga, meditation och dansterapi integreras.