Angelica Nanda Schäfer

Freemove
Soft morning yoga

Angelica Nanda är yoga- och pilateslärare, Osho sannyas, personlig tränare, ayurvedisk hälsorådgivare, föreläsare, massör och inspiratör med många års erfarenhet. Hennes klasser kännetecknas av en pedagogisk lekfullhet där rytm och att hitta sitt egna unika uttryck likväl som biomekanik och kroppsnärvaro ges plats. Hon är utbildad lärare inom Embodied Yoga Principles, EYP, vilket skapar en brygga mellan det vi gör på mattan och hur vi agerar och vill vara i vårt vardagliga liv. Angelica driver den egna yoga- och hälsostudion aYoY på heltid samt har varit med och skapat konceptet Freemove där yoga, meditation och dansterapi integreras. Hon arrangerar retreats både i Sverige och utomlands och har senaste åren även jobbat som yogalärare i Thailand.