A handstand is so much more than just a fun move. Besides being a full body exercise, it is also a beautiful tool for cultivating more self-awareness and strengthening the body-mind connection. Jethro Rahajaan will come join the festival from Netherlands teaching us holistic handstands and contemporary breakdance. He is also having a super interesting lecture on lucid dreaming which can be seen on TED talks.

She blends music from Africa, Asia, Middle East, Latin America and Europe like there are no borders, connecting cultures and people in dance. Polyesta’s style is flowing and feminine, uplifting and fun and with love for electronic music, she truly enjoys merging beats with ethnic music into a funky feel-good mix. 
“Dance is a celebration.” ❤️

Vi är stolta över att återigen ha med fantastiska Prison Yoga Project på årets festival! Dom har i flera år jobbat med särskilt framtagna program för att hjälpa såväl frihetsberövade som tidigare intagna och har även traumaanpassade program för människor som blivit utsatta för våld och övergrepp.

Unna dig en helg i Stockholm med Yoga & Dansfestivalen och rum på Freys Hotel Lilla Rådmannen.
Med koden "Yodafestivalen" erhåller ni 30% rabatt.
Bokning här

* Ingen förbokning av klasser! Vi har stora salar och plats!
* Olika biljett-alternativ:

2019 Stockholm Yoga & Dance festival film