AcroYoga blandar yogans visdom, den dynamiska kraften i akrobatiken och the loving kindness of healing arts. Dessa tre linjer bildar grunden för en träning som odlar förtroende, lekfullhet och gemenskap. Låter det intressant?

I denna 90 minuters workshop kommer vi att utforska några berömda acroyoga-poser – och hitta nya (och snabba) sätt att komma in på dem. Kom om du vill ha en rolig fysisk utmaning med fantastiska människor och musik (tänk workshop goes party). Nybörjare till intermediate (ingen erfarenhet behövs), är en acroyoga rockstar kan detta vara för basic nivå.

Foto: Elisabeth Ingvar