fbpx

BODY MIND FLOW YOGA – connecting the body and the mind!

Välkommen till Body Mind Flow Yoga där vi låter andetaget leda kroppen in genom medvetna förflyttningar och ett mjukt och dynamiskt yogaflöde. I Body Mind Flow Yoga väver vi in mindfulness och meditation i rörelse och låter kroppen (Body) och vår upplevelse (Mind) blir till ett.
Klassponsor: Saprema