Gaga härstammar från idéen om rörelsens dynamiska, läkande och ständigt föränderliga kraft, utvecklat av den israeliske koregrafen Ohad Naharin. Metoden ger tillfälle att utforska och upptäcka kroppens oändliga rörelsemöjligheter, utmana våra vanor och ovanor samtidigt som vi kommer i kontakt med våra sinnen och inre fantasier. Metoden öppnar upp för lyssnandet till kroppens egna förmågor, och utforskandet inom ett brett spektrum av olika texturer, kvaliteter och rörelser.
Gagametoden ger en upplevelse av frihet, var och en med sig själv tillsammans med andra.

(”We connect to the sense of the endlessness of possibilities. We explore multi-
dimensional movement, we enjoy the burning sensation in our muscles, we are ready to snap, we are aware of our explosive power, and sometimes we use it. We change our movement habits by finding new ones. We go beyond our familiar limits. We become calm and alert
at once.”
–Ohad Naharin)