Är en mjuk behandlingsform som ämnar att erbjuda utrymme för energi att flöda lättare i kroppen. Massagen fokuserar på muskler, leder, bindväv/fascia och energilinjerna i kroppen med hjälp av kombinationer av akupunkturpunkter och mjuka yogastretchningar. Den kallas ibland att vara som en dans mellan givare och mottagare, som meditation i rörelse eller skämtsamt för ”yoga för latmaskar” då det är någon annan som hjälper din kropp att stretchas. 



En klass består av ett samtal om beröring, kroppsmedvetenhet och andning, en demonstration sedan en ledd sekvens som utförs av deltagarna två och två, så alla får möjlighet att prova på att både ge och ta emot massage. Massagen sker på en matta på golvet så kom i mjuka kläder, med en partner eller själv och vi parar ihop deltagarna på plats.