fbpx
\”\”

Ajay Rajani

Ajay Rajani is an accredited teacher of the 5Rhythms who trained with Jonathan Horan, son of Gabrielle Roth, in 2014. Ajay was born in Africa with Indian roots and grew up in London, England where he thrives in a diverse, multicultural community speaking five international languages. His spiritual journey began over a decade ago with a strong practice of seated meditation and this continues to inform his 5Rhythms teaching where he inspires embodying the moment and allowing your body to be your greatest teacher.

 

5Rytmer

5Rytmer är skapad av Gabrielle Roth och praktiserad av tiotusentals över hela världen. 5Rytmer är en filosofi, perspektiv, prestationskonst och en dynamisk rörelsepraxis med förankring i principen att om du sätter psyket i rörelse kommer den att läka sig själv. Rörelsen är både medicinenen och metaforen, som når över alla språk, kulturer och åldersgrupper för att omvandla lidande till konst, konst till medvetenhet och medvetenhet om handling. Varhelst 5Rytmerna praktiseras föds en gemenskap för att dansa, att svettas, att förändras, att stödja och för att ge ett säkert utrymme för var och en av oss att krossa egos hållning och väcka den saftiga, oförutsägbara, fascinerande gränsen av rockstjärna delen av oss som längtar efter att vara fri. Kreativitet. Förbindelse. Gemenskap.