
Olivia Bergren
Olivia har yogat i över ett decennium, och har undervisat klasser och workshops nästan lika länge. Med hennes brinnande intresse för kroppen i rörelse önskar hon att dela sin kunskap om anatomi, biomekanik och fysiologi på ett tillgängligt sätt där deltagarens relation till den egna kroppen stärks. Hennes klasser är utforskande och lekfulla där varje person får plats att utvecklas utifrån sina egna premisser.
De senaste åren har handlat om att finna sin egen väg och uttryck, vilket hon önskar varje yogi att göra. I hennes klasser finner du funktionella rörelser, yoga på och utanför mattan, -och en hel del styrka. Kroppen har aldrig känts bättre sedan hon förstått att variation är vår bästa vän.
Hon läser till fysioterapeut och utbildar yogalärare samt har klasser, workshops och retreats i Sverige och Europa.